Kai ji patiria emocinę prievartą: ką reikia žinoti prieš pasimatymą su ja

Turinys

Jei svarstote, svarbu suprasti tokio piktnaudžiavimo požymius ir pasekmes. Sužinokite daugiau, kaip juos palaikyti ir sukurti sveikus santykius.

Pasimatymas su asmeniu, patyrusiu emocinę prievartą, gali būti sudėtinga ir sudėtinga situacija. Svarbu suprasti tokio pobūdžio prievartos požymius ir pasekmes bei tai, kaip sveikai ir teigiamai palaikyti savo partnerį. Štai keletas dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš susitikinėjant su žmogumi, patyrusiu emocinę prievartą.

Emocinė prievarta

Kas yra emocinė prievarta?

Emocinė prievarta yra psichologinės prievartos forma, apimanti žodžių ir veiksmų naudojimą, siekiant kontroliuoti, manipuliuoti ir menkinti kitą asmenį. Tai gali apimti žodinį piktnaudžiavimą, pvz., pravardžiavimą, įžeidinėjimus ir grasinimus, taip pat neverbalinį piktnaudžiavimą, pvz., elgesio kontrolę, izoliaciją ir manipuliavimą. Emocinė prievarta gali turėti pražūtingos įtakos asmens savigarbai ir psichinei sveikatai.

Pasimatymas su asmeniu, patyrusiu emocinę prievartą, gali būti sudėtinga ir sudėtinga situacija. Svarbu suprasti emocinės prievartos pasekmes ir kaip ji gali paveikti žmogaus santykius. Prieš susipažįstant su emocinę prievartą patyrusiu žmogumi, svarbu žinoti emocinės prievartos požymius ir simptomus, taip pat galimus ilgalaikius padarinius. Taip pat svarbu žinoti apie turimus išteklius, padedančius žmogui, patyrusiam emocinę prievartą. Šis straipsnis apžvelgiama, ką reikia žinoti prieš susipažįstant su emocinę prievartą patyrusiu žmogumi.

Emocinės prievartos požymiai

Gali būti sunku atpažinti emocinės prievartos požymius, nes jis dažnai vyksta privačiai ir gali būti subtilus. Kai kurie bendri emocinės prievartos požymiai:

  • Pravardžiavimas, įžeidinėjimai ir nuvertinimai
  • Elgesio valdymas, pvz., telefono skambučių ir žinučių stebėjimas
  • Izoliacija nuo draugų ir šeimos
  • Manipuliavimas ir dujų apšvietimas
  • Grasinimai smurtu ar palikti

Jei nerimaujate, kad jūsų partneris gali patirti emocinę prievartą, svarbu su juo apie tai pasikalbėti. Praneškite jiems, kad esate pasirengęs jiems padėti ir kad esate pasirengęs padėti jiems gauti reikiamą pagalbą.

Kaip paremti asmenį, patyrusį emocinę prievartą

Jei susitikinėjate su žmogumi, patyrusiu emocinę prievartą, svarbu palaikyti ir suprasti. Štai keletas patarimų, kaip palaikyti savo partnerį:

  • Klausykite jų nesmerkdami ir leiskite jiems suprasti, kad jais tikite.
  • Skatinkite juos ieškoti profesionalios pagalbos, jei jos reikia.
  • Padėkite jiems atpažinti savo stipriąsias puses ir ugdyti savigarbą.
  • Skatinkite juos rūpintis savimi ir praktikuoti savęs priežiūrą.
  • Būkite kantrūs ir supratingi ir nespauskite jų per greitai judėti toliau.

Taip pat svarbu atsiminti, kad emocinė prievarta gali turėti ilgalaikių pasekmių ir gali prireikti laiko, kol jūsų partneris pasveiks. Būkite kantrūs ir supratingi ir nespauskite jų per greitai judėti toliau.

Sveikų santykių kūrimas

Kai susitikinėji su žmogumi, patyrusiu emocinę prievartą, svarbu sukurti sveikus ir palaikančius santykius. Štai keletas patarimų, kaip sukurti sveikus santykius:

  • Nustatykite ribas ir gerbkite vienas kito ribas.
  • Bendraukite atvirai ir nuoširdžiai.
  • Būkite palaikantys ir supratingi.
  • Gerbkite vienas kito nuomonę ir jausmus.
  • Būkite pasirengę eiti į kompromisus ir dirbti kartu, kad išspręstumėte konfliktus.

Sveikų ir palaikančių santykių kūrimas gali padėti jūsų partneriui pasveikti ir judėti į priekį. Svarbu atsiminti, kad gydymas užtrunka, o svarbu būti kantriems ir supratingiems.

„Svarbiausias dalykas, kurį reikia atsiminti susitikinėjant su emocinę prievartą patyrusiu žmogumi, yra būti kantriems ir supratingiems. Svarbu sukurti saugią ir palaikančią aplinką, kurioje jūsų partneris galėtų pasveikti ir judėti į priekį.Wikipedia.com

Taip pat svarbu atsiminti, kad gydymas užtrunka, todėl svarbu būti kantriems ir supratingiems. Taip pat svarbu pripažinti, kad emocinė prievarta gali turėti ilgalaikį poveikį ir gali prireikti laiko, kol jūsų partneris pasveiks.

DUK

  • Kas yra emocinė prievarta?
    Emocinė prievarta yra psichologinės prievartos forma, apimanti žodžių ir veiksmų naudojimą, siekiant kontroliuoti, manipuliuoti ir menkinti kitą asmenį.
  • Kokie yra emocinės prievartos požymiai?
    Kai kurie bendri emocinės prievartos požymiai yra pravardžiavimas, įžeidinėjimai, kontroliuojamas elgesys, izoliacija, manipuliavimas ir grasinimai smurtu ar palikimu.
  • Kaip galėčiau paremti žmogų, patyrusį emocinę prievartą?
    Svarbu palaikyti ir suprasti. Klausykite jų nesmerkdami ir leiskite jiems suprasti, kad jais tikite. Skatinkite juos ieškoti profesionalios pagalbos, jei jos reikia, ir padėkite atpažinti savo stipriąsias puses bei ugdyti savigarbą.
  • Kaip galiu sukurti sveikus santykius?
    Kai susitikinėji su žmogumi, patyrusiu emocinę prievartą, svarbu sukurti sveikus ir palaikančius santykius. Nustatykite ribas ir gerbkite vienas kito ribas, bendraukite atvirai ir nuoširdžiai, būkite palaikantys ir supratingi, būkite pasirengę eiti į kompromisus ir dirbti kartu, kad išspręstumėte konfliktus.