32 kovos, kurias žino tik merginos

Turinys

Būti mergina gali būti sunku. Nuo kūno įvaizdžio iki santykių – yra daug kovų, kurias žino tik merginos. Štai 32 dažniausiai pasitaikančios kovos, su kuriomis susiduria merginos.

Syda Productions / (Shutterstock.com)

Kūno paveikslas

Kūno įvaizdis yra didelė daugelio merginų kova. Nuo žiniasklaidos iki bendraamžių – merginos nuolat bombarduojamos žinutėmis apie tai, kaip jos turėtų atrodyti. Tai gali sukelti nesaugumo jausmą ir žemą savigarbą. Merginoms svarbu atsiminti, kad grožis būna visų formų ir dydžių ir kad jos turėtų mylėti ir priimti save tokią, kokia yra.

Santykiai

Santykiai gali būti ne tik džiaugsmo ir laimės šaltinis, bet ir streso bei nerimo šaltinis. Merginos dažnai jaučia spaudimą užmegzti santykius, o kai yra viename, gali jausti spaudimą elgtis tam tikru būdu arba įtikti savo partneriui. Merginoms svarbu atsiminti, kad santykiai turi būti pagrįsti abipuse pagarba ir supratimu.

Draugystės

Draugystė gali būti sudėtinga. Merginos dažnai jaučia spaudimą pritapti ir būti priimtoms bendraamžių. Tai gali sukelti nesaugumo ir nerimo jausmą. Merginoms svarbu atsiminti, kad tikros draugės priims jas tokias, kokios jos yra, ir kad yra gerai būti kitokioms.

Spaudimas, kad pasisektų

Merginos dažnai jaučia spaudimą siekti sėkmės mokykloje ir karjeroje. Tai gali sukelti streso ir nerimo jausmą. Merginoms svarbu atsiminti, kad sėkmės neapibrėžia pažymiai ar pareigų pavadinimai, todėl verta neskubėti ir rasti savo kelią.

Lyčių vaidmenys

Lyčių vaidmenys daugeliui merginų gali būti streso šaltinis. Nuo žiniasklaidos iki visuomenės merginoms dažnai pasakoma, kaip jos turėtų elgtis ir ką daryti. Tai gali sukelti nusivylimo ir painiavos jausmą. Merginoms svarbu prisiminti, kad jos gali būti tuo, kuo nori būti, ir kad jos neprivalo atitikti visuomenės lūkesčių.

Patyčios

Patyčios yra didelė daugelio merginų problema. Nuo elektroninių patyčių iki fizinių patyčių merginos dažnai jaučiasi bejėgės ir išsigandusios. Merginoms svarbu prisiminti, kad jos nėra vienos ir kad yra žmonių, kurie gali joms padėti.

Seksualinis priekabiavimas

Seksualinis priekabiavimas yra rimta problema daugeliui merginų. Merginos dažnai jaučiasi nesaugios ir išsigandusios, pradedant šauksmu ir baigiant nepageidaujamais pasiekimais. Merginoms svarbu atsiminti, kad jos turi teisę būti gerbiamos ir kad joms niekada neturėtų būti gėda, kad pasisakė.

Lyčių nelygybė

Lyčių nelygybė yra pagrindinė daugelio merginų problema. Nuo atlyginimų skirtumo iki stiklinių lubų merginos dažnai jaučia, kad su jomis elgiamasi nevienodai. Merginoms svarbu atsiminti, kad su jomis turi teisę būti elgiamasi pagarbiai ir kad jos niekada neturėtų bijoti kalbėti už save.

Psichinė sveikata

Psichikos sveikata yra pagrindinė daugelio merginų problema. Nuo depresijos iki nerimo merginos dažnai jaučiasi pervargusios ir vienišos. Merginoms svarbu prisiminti, kad jos nėra vienos ir kad yra žmonių, kurie gali joms padėti.

„Turime pertvarkyti savo požiūrį į save. Turime sustiprėti kaip moterys ir imtis lyderystės. - Beyoncé Knowles

Tai tik dalis kovų, su kuriomis susiduria merginos. Merginoms svarbu prisiminti, kad jos nėra vienos ir kad yra žmonių, kurie gali joms padėti. Jei jums ar jūsų pažįstamam žmogui sunku, kreipkitės pagalbos.

DUK

  • Su kokiais sunkumais susiduria merginos?
  • Kai kurios įprastos kovos, su kuriomis susiduria merginos, yra kūno įvaizdis, santykiai, draugystė, spaudimas siekti sėkmės, lyčių vaidmenys, patyčios, seksualinis priekabiavimas, lyčių nelygybė ir psichinė sveikata.

  • Kaip merginos gali susidoroti su tokiais sunkumais?
  • Merginoms svarbu prisiminti, kad jos nėra vienos ir kad yra žmonių, kurie gali joms padėti. Taip pat svarbu atsiminti, kad grožis būna įvairus, kad santykiai turi būti pagrįsti abipuse pagarba ir supratimu, o sėkmės neapibrėžia pažymiai ar pareigų pavadinimai.