23 dalykai, kurių išmoksite būdami vieniši per Kalėdas

Turinys

Kalėdos – džiaugsmo ir švenčių metas, tačiau vienišiems tai gali būti ir vieniša patirtis. Nors per šventes gali būti sunku būti vienam, tai taip pat gali būti puiki proga sužinoti apie save ir savo poreikius. Štai 23 dalykai, kurių galite išmokti būdami vieniši per Kalėdas.

Vienišas per Kalėdas

1. Jums nereikia partnerio, kad galėtumėte mėgautis atostogomis

Būdami vienišiai per Kalėdas galite priminti, kad jums nereikia partnerio, kad galėtumėte mėgautis šventėmis. Vis tiek galite puikiai praleisti laiką su draugais ir šeima, ir jums nereikia palaikyti santykių, kad šventės būtų prasmingos.

Būti vienam per Kalėdas gali būti sunkus metas daugeliui žmonių. Tačiau tai gali būti ir savęs atradimo bei augimo metas. Štai 23 dalykai, kurių galite išmokti būdami vieniši per Kalėdas:

  • 1. Įvertinkite smulkmenas gyvenime.
  • 2. Praleiskite laiką su šeima ir draugais.
  • 3. Skirkite laiko metų apmąstymui.
  • 4. Mėgaukitės atostogų sezonu be santykių spaudimo.
  • 5. Išmokite būti patenkinti savimi.
  • 6. Raskite džiaugsmą paprastuose dalykuose.
  • 7. Skirkite laiko atsipalaiduoti ir pasikrauti.
  • 8. Praleiskite laiką užsiimdami mėgstama veikla.
  • 9. Susikoncentruokite į savo tikslus ir svajones.
  • 10. Skirkite laiko naujų pomėgių paieškai.
  • 11. Leiskite laiką su žmonėmis, kurie jus džiugina.
  • 12. Išmokite būti nepriklausomi ir savarankiški.
  • 13. Skirkite laiko įvertinti sezono grožį.
  • 14. Praleiskite laiką darydami dalykus, dėl kurių jaučiatės gerai.
  • 15. Išmokite jaustis patogiai būdamas vienas.
  • 16. Skirkite laiko įvertinti žmones savo gyvenime.
  • 17. Praleiskite laiką darydami dalykus, kurie jums teikia džiaugsmo.
  • 18. Išmokite jaustis patogiai su savimi.
  • 19. Skirkite laiko naujų vietų tyrinėjimui.
  • 20. Praleiskite laiką darydami tai, kas leidžia jaustis gyvam.
  • 21. Išmokite jaustis patogiai būdamas vienišas.
  • 22. Skirkite laiko pažiūrėti savo mėgstamiausią televizorius laidos ir filmai.
  • 23. Praleiskite laiką darydami dalykus, kurie jus verčia jaustis purvinas .

2. Galite skirti laiko sau

Būdami vienišiai per Kalėdas gali būti puiki proga skirti laiko sau. Galite skirti laiką atsipalaiduoti, apmąstyti ir pasikrauti. Taip pat galite skirti laiko susitelkti ties savo tikslais ir svajonėmis bei planuoti ateitį.

3. Galite leisti laiką su artimaisiais

Būdami vienišiai per Kalėdas gali būti puiki proga praleisti laiką su savo artimaisiais. Šį laiką galite skirti šeimos ir draugų susitikimui bei naujiems prisiminimams. Taip pat galite išnaudoti laiką, kad vėl užmegztumėte ryšį su senais draugais ir susirastumėte naujų.

4. Galite vertinti smulkmenas

Buvimas vienišas per Kalėdas gali priminti, kad reikia įvertinti smulkmenas gyvenime. Galite skirti laiko įvertinti sezono grožį ir būti dėkingi už žmones ir dalykus savo gyvenime. Taip pat galite skirti laiko apmąstyti dalykus, už kuriuos esate dėkingi.

5. Galite sutelkti dėmesį į savo sveikatą ir gerovę

Būdami vienišiai per Kalėdas gali būti puiki proga sutelkti dėmesį į savo sveikatą ir gerovę. Laiką galite skirti rūpintis savimi, sportuoti ir sveikai maitintis. Taip pat galite skirti laiko rūpintis savimi ir sutelkti dėmesį į savo psichinę sveikatą.

6. Galite tyrinėti naujus pomėgius

Buvimas vienišas per Kalėdas gali būti puiki proga atrasti naujus pomėgius. Galite panaudoti laiką tam, kad išbandytumėte ką nors naujo, išmoktumėte naujų įgūdžių ar užsiimtumėte nauju pomėgiu. Taip pat galite skirti laiko savo kūrybinės pusės tyrinėjimui ir naujų saviraiškos būdų paieškai.

7. Galite leisti laiką su savo augintiniais

Buvimas vienišas per Kalėdas gali būti puiki proga praleisti laiką su savo augintiniais. Laiką galite panaudoti bendravimui su pūkuotais draugais, išvesti juos pasivaikščioti ir žaisti su jais. Taip pat galite skirti jiems papildomos meilės ir dėmesio.

8. Galite grąžinti bendruomenei

Buvimas vienišas per Kalėdas gali būti puiki proga atsiduoti bendruomenei. Laiką galite skirti savanoriškai veiklai, aukoti labdarai arba padėti draugui, kuriam reikia pagalbos. Taip pat galite skirti laiką gerumui skleisti ir kitų gyvenimui pakeisti.

9. Galite apmąstyti metus

Buvimas vienišas per Kalėdas gali būti puiki proga apmąstyti metus. Galite naudoti laiką, kad atsigręžtumėte į pakilimus ir nuosmukius, pasidžiaugtumėte savo sėkme ir pasimokytumėte iš klaidų. Taip pat galite skirti laiką naujiems tikslams išsikelti ir ateities planavimui.

10. Galite mėgautis paprastais malonumais

Būdami vienišiai per Kalėdas gali būti puiki proga mėgautis paprastais malonumais. Laiką galite skirti mėgstamiems filmams žiūrėti, gerai knygai ar klausytis mėgstamos muzikos. Taip pat galite skirti laiko pasimėgauti mėgstamais skanėstais ir mėgautis akimirka.

„Kalėdos yra ne laikas ir ne metas, o proto būsena. Branginti taiką ir geranoriškumą, būti kupinu gailestingumo reiškia turėti tikrą Kalėdų dvasią. - Kalvinas Coolidge'as

Būti vienam per Kalėdas gali būti nelengva patirtis, tačiau tai taip pat gali būti puiki proga sužinoti apie save ir augti. Skirdami laiko įvertinti smulkmenas, susitelkti ties savo sveikata ir gerove ir duoti grąžą bendruomenei, galėsite išnaudoti visas šventes.

DUK

  • Kl.: Ko galiu pasimokyti būdamas vienišas per Kalėdas?
  • A: Būdami vienišiai per Kalėdas gali būti puiki proga sužinoti apie save ir savo poreikius. Galite išmokti, kad jums nereikia partnerio, kad galėtumėte mėgautis atostogomis, kad galite skirti laiko sau, kad galite įvertinti smulkmenas ir sutelkti dėmesį į savo sveikatą ir gerovę.
  • Kl.: Kaip galiu maksimaliai išnaudoti buvimą vienišas per Kalėdas?
  • A: Galite maksimaliai išnaudoti buvimą vienišiais per Kalėdas, skirdami laiko naujų pomėgių tyrinėjimui, praleisdami laiką su artimaisiais, atsiduodami bendruomenei ir mėgaudamiesi paprastais malonumais. Taip pat galite apmąstyti metus ir išsikelti naujus ateities tikslus.