13 problemų, su kuriomis susiduria liesi žmonės

Turinys

|

Lieknas gali turėti savo problemų. Nuo jausmo, kad nepritampate, iki tenka susidurti su žmonių komentarais, gali būti sunku naršyti pasaulyje kaip liesam žmogui. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie 13 dažniausiai pasitaikančių problemų, su kuriomis susiduria liesi žmonės, ir kaip su jomis kovoti.

Flickr – paperstar

1. Jautiesi taip, lyg nepritaikai

Gali būti sunku pajusti, kad netinkate, kai esate liesiausias žmogus kambaryje. Gali atrodyti, kad visi į tave žiūri ir vertina pagal tavo dydį. Svarbu atsiminti, kad visi yra skirtingi ir kad neprivalote pritapti prie visų kitų. Galite rasti savo grupę žmonių, kurie priima jus tokį, koks esate.

2. Žmonių komentarai

Žmonės gali būti žiaurūs ir komentuoti jūsų dydį. Gali būti sunku nepaisyti šių komentarų, tačiau svarbu atsiminti, kad jie jūsų neapibrėžia. Galite pasirinkti pakilti virš komentarų ir sutelkti dėmesį į teigiamus dalykus apie save.

Būti liesam gali būti palaima ir prakeiksmas. Viena vertus, jūs neturite jaudintis dėl dietų ar treniruočių tiek, kiek kiti žmonės. Kita vertus, yra 13 problemų, su kuriomis susiduria liesi žmonės su tuo gali būti sunku susidoroti. Būti lieknam gali būti iššūkis – pradedant tinkamų drabužių paieška ir baigiant žmonių pastabomis. Laimei, yra būdų, kaip maksimaliai išnaudoti savo kūno tipą. Su tinkamu požiūriu ir jausmu humoras , galite maksimaliai išnaudoti savo siaurą rėmelį.

3. Sunkumas priaugti svorio

Kai kuriems liesiems žmonėms gali būti sunku priaugti svorio. Tai gali lemti įvairūs veiksniai, įskaitant genetiką, gyvenimo būdą ir sveikatos būklę. Jei jums sunku priaugti svorio, svarbu pasikalbėti su gydytoju, kad nustatytumėte priežastį ir rastumėte sprendimą.

4. Sąmonės jausmas

Įprasta, kad liekni žmonės jaučiasi sąmoningi dėl savo dydžio. Tai gali sukelti nesaugumo jausmą ir žemą savigarbą. Svarbu atsiminti, kad visi yra skirtingi ir nereikia lyginti savęs su kitais. Sutelkite dėmesį į dalykus, kurie daro jus išskirtinius ir ypatingus.

5. Sunkumai ieškant drabužių

Liesiems žmonėms gali būti sunku rasti tinkamai tinkančius drabužius. Daugelyje parduotuvių nėra pakankamai mažų dydžių liesiems žmonėms, todėl gali būti nemalonu pasimatuoti netinkamus drabužius. Svarbu atsiminti, kad yra parduotuvių, kurios specializuojasi aprangoje liekniems žmonėms, todėl nepasiduokite!

6. Jautiesi nematomas

Gali būti lengva jaustis nematomam, kai esate liesiausias žmogus kambaryje. Galite jaustis taip, lyg niekas jūsų nepastebi arba kad esate nesvarbus. Svarbu atsiminti, kad esate vertingas ir turite ką pasiūlyti. Nebijokite kalbėti ir išgirsti savo balsą.

7. Jaučiasi, kad turi įrodyti save

Gali būti lengva pajusti, kad turi įrodyti save, kai esi liesiausias žmogus kambaryje. Galite jausti, kad turite daugiau dirbti, kad į jus būtų žiūrima rimtai arba kad būtumėte priimti. Svarbu atsiminti, kad neprivalote niekam įrodinėti. Esate vertingas ir vertas pagarbos.

8. Jausmas, lyg nesate pakankamai geras

Gali būti lengva pajusti, kad nesate pakankamai geras, kai esate liesiausias žmogus kambaryje. Gali atrodyti, kad neprilygstate visiems kitiems. Svarbu atsiminti, kad visi yra skirtingi ir nereikia lyginti savęs su kitais. Sutelkite dėmesį į dalykus, kurie daro jus išskirtinius ir ypatingus.

9. Jaučiasi, kad turi kompensuoti

Gali būti lengva pajusti, kad turite kompensuoti savo dydį, kai esate liesiausias žmogus kambaryje. Galite jausti, kad turite būti protingesni, linksmesni ar sėkmingesni, kad būtumėte priimti. Svarbu atsiminti, kad neprivalote niekam įrodinėti. Esate vertingas ir vertas pagarbos.

10. Jautiesi lyg būtum nenormalus

Gali būti lengva pajusti, kad nesate normalus, kai esate liesiausias žmogus kambaryje. Galite jaustis taip, lyg netinkate arba nepriklausote. Svarbu atsiminti, kad visi yra skirtingi ir kad neprivalote pritapti prie visų kitų. Galite rasti savo grupę žmonių, kurie priima jus tokį, koks esate.

11. Jaučiate, kad turite gintis

Gali būti lengva pajusti, kad turite gintis, kai esate liesiausias žmogus kambaryje. Jums gali atrodyti, kad turite paaiškinti, kodėl esate lieknas arba kodėl nevalgote tam tikro maisto. Svarbu atsiminti, kad niekam nereikia aiškintis. Esate vertingas ir vertas pagarbos.

12. Jausmas, lyg nesate patrauklus

Gali būti lengva pajusti, kad nesate patrauklus, kai esate liesiausias žmogus kambaryje. Gali atrodyti, kad neprilygstate visiems kitiems. Svarbu atsiminti, kad visi yra skirtingi ir kad grožis būna įvairus. Sutelkite dėmesį į dalykus, kurie daro jus išskirtinius ir ypatingus.

13. Jaučiasi, kad turi slėptis

Gali būti lengva pajusti, kad turite slėptis, kai esate liesiausias žmogus kambaryje. Galite jaustis taip, lyg nesate priklausantis arba kad nepritampate. Svarbu atsiminti, kad visi yra skirtingi ir kad jūs neprivalote pritapti prie visų kitų. Galite rasti savo grupę žmonių, kurie priima jus tokį, koks esate.

DUK

  • Su kokiomis problemomis dažniausiai susiduria liesi žmonės?
    Kai kurios dažniausios problemos, su kuriomis susiduria liesi žmonės, yra jausmas, kad jie nepritampa, žmonių komentarai, sunku priaugti svorio, nesąmoningas jausmas, sunku rasti drabužių, jaustis nematomais, jausmas, kad jie turi įrodyti save, jausmas, kad jie nėra geri. pakanka, jausti, kad turi kompensuoti, jausti, kad jie nėra normalūs, jausti, kad turi gintis, jausti, kad jie nėra patrauklūs ir jausti, kad turi slėptis.
  • Kaip galiu susidoroti su žmonių komentarais apie mano dydį?
    Gali būti sunku nepaisyti žmonių komentarų, tačiau svarbu atsiminti, kad jie jūsų neapibrėžia. Galite pasirinkti pakilti virš komentarų ir sutelkti dėmesį į teigiamus dalykus apie save.
  • Ką daryti, jei man sunku priaugti svorio?
    Jei jums sunku priaugti svorio, svarbu pasikalbėti su gydytoju, kad nustatytumėte priežastį ir rastumėte sprendimą. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti mitybos pokyčius arba vaistus, kurie gali padėti priaugti svorio.